资源简介

篮球单位（行动单元）教学计划

义务教育

（4级，七年级）

学校：，老师：

指导意识形态：通过了解每个班级的篮球和娱乐练习的设计，学生可以积极参加篮球课的学习。

单位学习目标

运动能力大师运球运动，双手胸和捕捉技术，双手胸部投篮技术以及运球式接待和捕获技术组合。

健康的行为可以改善有趣的游戏和比赛中的身体健康，发展学生的兴趣和爱好，促进身体的全面发展，并构成健康的良好视野。

体育道德培养了学生在沟通，合作和竞争挑战中的独立性和团结与合作精神，并培养了良好的心理特质，例如自信心，坚韧，勇气和坚韧。

思维能力使学生能够通过建立游戏来感受到为学生带来的幸福和成功，并培养与同龄人合作的集体主义精神。

课堂上的技术和战术能力内容的教学策略

1。练习基本技能和球感。盘盘式入地的组合（在蝙蝠后面的crotch-Dribbling下，在塞在车身前的盘盘手盘盘人的盘盘插头在蝙蝠后面）；身体健身练习：启动加速运行两步紧急停止测试研究研究工作的研究生生识，研究工作的研究生习惯研究工作奸诈的研究生习惯研究工作，研究工作的研究生习惯研究工作

2组合插入到位的组合练习（在身体前面盘旋的手盘盘人插在裤rot的前面 - 裤rot插在后面的后面）和台阶和跑步；身体健身练习：Bobby跳跃测试研究工作

3个插头的组合练习（手动换手的手在身体前盘盘 - 插在裤子下方 - 后面的插头）和台阶和跑步；身体健身练习：Bobby跳跃测试研究工作

4。直线运球（向后和向后转）；体育锻炼：跳180度下蹲跳跃测试研究培训

5。在游行期间传球和上篮得分（两次传球，三个传球）；体育锻炼：加速 - 加速跑步 - 一步紧急停止测试 - 研究 - 研究

6全面练习运动和传播；身体健身练习：侧面滑动侧面滑动滑动滑动式步行研究

7在游行期间的传球练习（两个人通过，三角传球和八个字符传球）；身体健身练习：向上滑动的滑倒测试研究工作

8综合练习，结合了运动和传播；身体健身练习：向上滑动后背滑动学习实践训练

9个固定点的距离和角度（单手肩膀，手和胸部）；进行体育锻炼以连续从两脚开始 - 研究工作

游行期间10次运球；体育锻炼：练习学习实践竞争

11摆脱跨步骤，突破射门；身体健身练习：继续脚步并练习学习实践训练

12摆脱空的切口和通过以上上篮；体育锻炼：加强 - 打破步骤 - 后面滑动步骤学习 - 练习 - 竞争

小学和中学的体育和健康课程时间表

（4级，七年级）

篮球单元（模块化）第八课的全面运动教学设计

基于结合练习主要内容的全面练习，将设计思想添加到适合扩大篮球身体健康的运动活动中，以便学生可以在课堂上的“无滞后”训练中获得更多乐趣，并抛弃反复运动的无聊感觉。本课程将“物理质量和运动技能共同发展”为教学主张，以及“学习，实践和竞争的“小方形矩阵循环教学模型”，采用“分层教学”和“无滞后教学”策略，以充分提高学生的实践密度和运动密度和运动密度，并在同一时间锻炼各个团结的学生，从而使每个人的质量质量，并实现教育目标，并实现教育的范围，并实现了既定的”和“领域”的范围。

研究分析该教学的主题是针对七年级的学生。他们喜欢篮球，充满学习的热情，活跃而活跃，有积极的思考并具有良好的接受技能。他们在小学的五年级和六年级接触了篮球，但是他们的技术基础很弱，动作不够标准化，而且他们的球感偏离了，因此有很多改进的空间。

教科书分析篮球是一项全面的新运动，可以提高年轻人的观察，判断和快速反应能力，并促进身体健康的全面发展。篮球的对抗性有利于遇到挫折和困难的学生，提高了在过程中抵抗挫折和情绪调节的能力，并培养强大的意志力。使学生能够对自己和团体建立社会责任感，并在当今社会中形成必要的合作和竞争感。并增加扩展的质量培训和技能扩展，以实现“体育质量和运动技能”的目标。

教学过程启动部分 - 准备部分 - 审查部分 - 基本部分 - 结束部分

在场地设备中安排了两个篮球场，42个篮球，30个徽标枪管，8个徽标光盘，一对敏捷梯子和两个传球技能摊位

小组负责人应观察到安全预防措施，立即报告安全问题，并及时处理他们

（4级，七年级）

全面的锻炼教学计划，用于结合篮球单位运气和传播（模块化）第8课

学校：老师：

课程：14级，1年级，学生人数：52（男：28，女性：24）

教学目标1。各种形式的运球实践使学生能够掌握盘盘技巧和练习方法。 2。通过改变方向运球，传球和上篮上篮，学生最初可以掌握各种篮球运动的应用，并发展学生在练习过程中的速度，协调和敏感性等学生的身体素质。 3。通过设置游戏，学生可以感受到篮球带来的幸福和成功，并培养与同龄人合作的集体主义精神。

教学内容级别4：七年级篮球“全面练习运动和传播”技术

专注于盘盘方法，该方法是协调人体力量并使用力，难度和准确性的精确度

课程的教学内容，步骤和方法的一部分以及所需的次数

开始1。课堂例行2。宣布此类的内容要求：该系列应快速，安静，和谐，充满活力，充满活力，并充满激情1级。向老师和学生打个招呼。 2。老师介绍了本课程的内容。 3。检查衣服。 4。安排实习生。 1。聚集团队并报告人数。 2。澄清内容和要求。 3。四个水平线：Oooooooooooooooooooooooooooooooooo 2 1 1

准备1.两列的男人和女人朝两个篮球场附近的相反方向运球。现场篮球热身练习5秒钟。 4*8击败1。恢复四个水平线并站立在体操形成中。老师大喊命令进行篮球热身锻炼。 2。保持整洁，响亮的口号，充满能量，篮球热身练习应该就位且功能强大。组织：6 1

球练习的基本部分：现场运球技术练习在现场运球，双手和低身体的前交叉盘盘，一只手dribbling，一只手盘盘在斑点断开的台阶中，双手交叉盘滴学习方法：模仿现场裸手，了解运动的关键点，并在米速度中练习球的练习。 2.教学方法：演示运动有点慢，并解释了随身携带和向下篮球的手来击球和射击的手。老师反复强调，他应该观察并指导练习以纠正常见错误。组织：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO O1。体育委员会成员领导前，老师来回观察和指导10 1

2。运球推进控制球绕过障碍物并提高您向前运球的能力。 3。盘盘进步，改变方向和实践项目扩展练习。 4个四个地点学生逆时针改变场地。培训1。培训方法：分为八组，分布在两个篮球场上。用双手从篮球场一侧的底线交替运球，以前进，绕过标牌枪管并到达篮球场的中心线以返回底线，从侧线外部的直线将球拖到球队后面，然后返回团队的后部。 2。为每个半场，第一名敏捷阶梯训练，第2号青蛙跳跃训练添加不同的培训内容扩展；第3号，第3号，第3号，第4号，运球（布局）练习，并使用逆时针基础组装的旋转交换培训来实现训练扩展的目的。组织：运球射击（梯子）敏捷阶梯练习10 1

青蛙用双手跳过球4411

结束放松活动的组织。老师和学生总结并安排后期作业安排。可以回收学生并返回给学生。再见放松：调整呼吸并按摩四肢。选择学生代表进行自我评估，教师总结了此类的状态。验证设备的数量并返回任务：用双手交叉在身体前盘球进行10分钟的组织：四排水平线OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOA要求：积极放松和准确的运动4 1 1 1 1

两个篮球场，42个篮球，30个徽标桶，8个徽标光盘，一对敏捷梯子和两个被动技能架

估计运动负荷运动密度75±5％估计心率曲线垂直：脉冲水平：时间20O5045

运动密度70±5％

平均心率每分钟125-135次

测量运动载荷的运动密度％

练习密度％

平均心率每分钟

课后总结该课程在我的篮球教学中也是相对成功的课程。多年来，我在每个篮球运球教学中都反复使用它，效果很好。亮点是，我使用各种扩展的培训来动员学生对实践和参与的热情的兴趣，以便学生可以“在学习，学习时学习，玩耍，并在玩乐时进行教育”。训练密度控制相对较高。我将体育课交给学生，少说话，练习更多，实践中的经验和感觉，并且教学方法是合适的，并且学习方法是合理且有趣的，可以实现预期的结果。缺点是教室练习订单未得到适当控制。在课堂设计和准备部分中，安排了对上班课程的审查，需要合理地安排该课程以提高教学水平和连贯。在人员分配方面，总会有个体群体不照顾个体差异，从而导致竞争期间群体之间存在差距。根据常规教学，尝试了一些教学方法，这些方法仍然需要不断改进和探索。