为了提高器官的干部和员工的身体质量，促进传统的健身文化并营造积极的工作氛围，Tuanjie Town New Era New Ara Cive Inciviantials实践研究所最近举行了“八二木锦缎”，以使身体和心灵用身体湿润。
在活动中，伴随着悠扬和舒缓的音乐，每个人都慢慢开始移动，双腿略微分开，肩膀掉下来，肘部弯曲，他们将高跟鞋抬到吸气中。通过身体运动和精神，思想和气的紧密协调，动作流过流动的水。一举一动“摇头和尾巴以消除心脏的火”表明了身体的简单性和灵活性。每一个伸展，弯曲和扭曲，Ba Duan锦缎的独特魅力和深刻的文化内涵都会在呼吸中显示并掉在一起。
Baduanjin可以提高身体柔韧性，尤其是通过举重和拉伸，这可以有效地移动肌肉和关节，例如肩膀，颈部，腰部和背部。同时，它对冥想和集中度，减轻压力和焦虑也有一定的影响。通过练习Ba Duan Jin，每个人都不仅喜欢运动的乐趣，而且培养了一种镇定，镇定和自信的态度。
Tuanjie Town计划生育办公室主任Gao Yulan激动地说：“我通常忙于工作，很少有时间锻炼。在练习Baduan Jin之后，我觉得我的身体确实伸展了，腰部确实没有伤害，而且我的腰部没有太大伤害。我必须花时间去运动更多。”
Tuanjie Town公共文化服务中心的干部Erken Naijimi表示，作为无形文化遗产的继承者，他将利用现有的位置资源积极地积极组织各种形式的文化和体育活动，不断地丰富过司法管辖区的精神和文化生活的精神和文化生活，并创造了传统文化的现场生活”。
下一步，Tuanjie Town将继续增加传统文化的促进，以便更多的人可以参与传统文化的研究和继承，并继续开展一项丰富多彩的“ Mass Village night night”文化和体育系列活动，为人们真正实施文化，为人们带来的文化，使人们受益，并且文化使人们更加享受基层文化生活，并更加满足精神和文化的群体和文化的群体，并获得精神上的群体和文化，而这些人的派生和派遣了派生，又有所有的派生，又有所有的派生。
（Tuanjie Town Ruan Yumei）
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