-
资深健身房会员A先生分享：是否应买私教课的正反意见全解析
所以，基本上我还是比较肯定私教课和健身教练的作用的。正面观点（A先生）：我是认为传统的健身房运营模式引导着教练更多的在做销售的工作，所以有些教练课卖得好，但疏于锻炼，也是有的。上面的对谈可能代表了现在...
-
霍启刚郭晶晶一家参加香港马拉松家庭跑，4岁儿子展现运动天赋
2016年无锡马拉松，是他首次参加内地的马拉松，成功创造全马PB322，刷新了两岸三地艺人的最快成绩。2018年1月7日上午，2018年国内首场马拉松“国际金标赛”在厦门正式开跑。
-
2023中国田径街头巡回赛南京站：王振创亚洲跳高最好成绩，达世锦赛标准
全运会冠军、江苏选手王振以2米32的成绩夺得男子跳高冠军，创2023年亚洲跳高最好成绩，同时达标布达佩斯田径世锦赛。王振在2021年南京首次参加街头赛，便创造个人最好成绩并收获冠军，同年，王振在全运会...
-
中国建设银行推出曼联足球信用卡，享专属折扣与足球俱乐部互动
中国建设银行为广大球迷精彩奉献绿茵赛场梦幻乐章--冠军足球信用卡（简称冠军足球卡）。持冠军足球信用卡刷卡消费，专享冠军足球信用卡积分礼品，可兑换球衣、战靴等欧洲豪门俱乐部官方正版纪念礼品。
-
广州耀华国际教育学校3月30日校园开放日，限时报名，深度体验双语课堂与多元文化
花都篮球历史本校是主要面向本地中国学生及兼收外籍学生的国际教育学校，课程结合了海外优质教育资源和中国传统教育的精髓，既不同于传统意义上的国际学校，也不同于中国本土学校。广州耀华与提供国际课程的本地学校...
-
篮球裁判手势详解：得分无效、计时、回表及出界方向等关键手势解析
如果球员看到裁判做这个手势，就应该明确他会吹8秒未进前场的违例，因此必须树立时间观念。另外，判罚3秒违例是不用这个手势计算的。走步违例比较复杂，想深入了解的话可以阅读公众号全篮球的菜单[篮球规则]-[...
-
中小学生团体操的必要性和团队意识培养探讨
校方则认为，团体操可以培养孩子的团队意识与协作能力。中小学生团体操，和教育部曾推出的《第一套全国中小学校园集体舞》一样，是学校开展阳光体育运动的助推器，它对进一步丰富师生校园文化，具有积极的推动作用。...
-
有氧运动与无氧运动的区别及有氧运动的健康益处详解
有氧运动和无氧运动有什么区别？有氧运动以上谈了有氧运动与无氧运动的区别。但在几乎所有的高强度运动时，有氧与无氧代谢并存，因此没有「纯无氧」。另外，一项运动是有氧还是无氧还要根据个人的身体状况和训练水平...
-
1987年全国业余体校篮球赛：江西少年男篮勇夺第三名，展现快灵准狠风格
这支少年男篮的：钟雪奇、沈唯、江晖、周彪、习志龙、刘剑、周雪峰、尹文斌、方敏、罗朝阳、贺刚、王胜，用他们的汗水，用他们视球如命的献身精神，书写了萍乡百年篮球志亮丽的一页，大连见证了他们创造的奇迹，他们...
-
篮球发球规则详解：位置、时间限制与违例处理，全面了解篮球比赛发球技巧
如果是出界，就在出界的位置发球；如果是犯规、违例、暂停等，则在指定的发球点发球。当场上出现犯规（不用罚球）、违例等情况，则由拥有球权的一方在指定的发球点发球，重新开始比赛。指定的发球点根据犯规、违例的...
-
2025年男篮欧洲杯预选赛：56支球队激烈角逐，16强晋级正赛
2025年男篮欧洲杯预选赛如火如荼地进行，成为了欧洲篮球界的年度盛事。参赛国涵盖了从传统篮球强国到新兴篮球力量的广泛领域，点燃了整个欧洲篮球的热情。通过预选赛的博弈，将有16支球队脱颖而出，获得进入欧...
-
陕西首届三人篮球联赛：让三秦百姓动起来，打造顶级体育赛事品牌
省内叫得响 全国有影响——首届三人篮球联赛让陕西人动起来贾海红刘波开赛即决战，一球球志在必得，一分分分秒必争，一队队士气高昂
-
2025年劳伦斯世界体育奖提名名单公布，巴黎奥运会和残奥会冠军领衔
年度最佳女运动员奖方面，获得提名的美国体操名将拜尔斯在巴黎奥运会复出后夺得3金1银，迎来职业生涯新高峰。此外，美职篮(NBA)总冠军波士顿凯尔特人队、F1车队总冠军迈凯伦和夺得奥运男篮金牌的美国队也获...
-
勒沃库森2023-2024赛季德甲冠军之路：展现冠军相的关键时刻
比赛第11分钟，高天意在中场获得球权后，申花队员在中场经过十一脚传递，将球传给右路助攻上前的马纳法。而“药厂”即便是本文开始例举的那三场有些幸运的赢球，虽然一些主要的进攻数据不如对手，但是也没有像申花...
-
足球的起源与发展：从中国古代蹴鞠到现代足球运动的演变
1848年，足球运动历史上第一部文字形式的规则《剑桥规则》诞生。1863年10月26日，英格兰成立了世界上第一所足球协会，并统一了足球运动的竞赛规则。
-
汝州市六运会篮球比赛常识详解：场地规则与三分投篮区介绍
1.篮球比赛场地3.篮球比赛规则8秒钟规则：一个队从后场控制球开始，必须在8秒钟内将球推进到前场，否则判8秒钟违例，由对方掷界外球。24秒钟规则：一个队在场上控制球后，必须在24秒钟内出手投篮，否则判...
-
运动孩子与家人共度珍贵时光：如何在车上增进亲子关系
1892年：奈史密斯制定出18条简易规则，篮球运动进入对抗比赛的阶段，产生了裁判员。1904年：圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1946年：美国出现职业篮球赛，并发展为目前的NBA。1992年...
-
15个实战篮球技巧全面解析：从站位到传球，提升团队战斗力
在实战中，一些简单实用的篮球技巧能够让球队的战斗力得到有效提升。本文将从以下15个方面详细介绍如何全面掌握实战篮球技巧。需要不断加强团队默契度和协作能力，通过练习和实战，来打造高效能的篮球战斗力。实战...
-
天天尚翔福建体育文化传播公司：专业青少年篮球培训与国际篮联裁判手势详解
入门级的球迷往往不明白比赛中裁判员手势的准确含义，在此为大家带来国际篮联规则下所有的宣判手势图解，并给出简单解读。如果球员看到裁判做这个手势，就应该明确他会吹8秒未进前场的违例，因此必须树立时间观念。...
-
有氧运动减肥效果不佳的原因及增肌减脂的有效方法
想赶走“脂老虎”当然少不了有氧运动，但是，只做有氧运动就能顺利减肥吗？今天好好跟你聊聊为什么有的有氧运动减肥效果并不好？【有问】为什么有氧运动一段时间后减肥效果变差了？【有问】有氧运动需要做多长时间，...
-
北京中考篮球参考：场地器材规格、考试规则与训练方法
篮球是中考体育的选考项目，北京中考在线特别整理了篮球项目场地器材规格、现场考试规则及要求，以及日常训练方法，供参考。篮球考试场地器材规格可参照2018年中考体育考试评分方(3)可以跟教练做徒手的运球动...
-
2019广州花都摇滚马拉松圆满落幕 12363名选手激情开跑
2019广州花都摇滚马拉松于2月24日在广州市花都区花都广场鸣枪起跑，赛事共计吸引了12363名国内外选手参与。在刚刚落幕的2019广州花都摇滚马拉松上，12363名跑者成为了首批进入会员体系的跑者，...
-
健身中肌肉修复再生需营养餐，新手健身及健身食谱全攻略
每天饮食食谱1坚持早餐，早餐必备的要有鸡蛋牛奶蔬菜水果红肉豆制品主食等，如果运动量大的话要加点量。这里需要强调的是，能够促进肌肉生长和修复的优质蛋白质食物包括鱼类、家禽、瘦肉蛋、脱脂牛奶和豆制品。
-
日本马拉松选手表现亮眼：19人跑进220，设乐悠太破国家纪录
同样是黄种人，为什么中日两国长跑运动的发展差距这么大呢？日本有专门的跑步说法，而马拉松又是另外一个概念，而中国经常是把马拉松和跑步混为一谈。2012年，日本国家田径协会公认的马拉松完赛人数是27375...
-
合肥马拉松2023官网报名时间及各项目年龄要求全知道
合肥马拉松官网2023报名时间：1.马拉松预报名阶段：2023年9月12日上午10：00-9月20日下午17：302.半程马拉松预报名阶段：2023年9月13日上午10：00-9月20日下午17：30...
-
长宁9所学校获评2020年全国青少年校园体育传统特色学校，特色体育项目大揭秘
篮球体育传统特色学校名单近年来，球队在市十项系列赛、市运会、市学生运动会、区运会、区青少年篮球联赛等各类比赛中均取得优异成绩。延安初中女子篮球队为上海市传统项目，并成为市级联盟单位，在各项市级赛事中取...
-
杭州亚运会男足决赛韩国U23夺冠2-1胜日本U23及赛事相关分析
杭州亚运会男足冠军是韩国。北京时间2023年10月7日晚，亚运会男足比赛的冠军诞生了，是韩国U23。不过，我们从这场比赛中能够看到日本足球的实力以及他们在不断的进步。1900年，在第二届夏季奥林匹克运...
-
2023福州马拉松12月17日开跑 5万规模报名启动 赛道风景优美
1日上午，左海·2023福州马拉松报名启动仪式在福州举行。“从2015年福州马拉松创办开始，每一次我都会参加。
-
临夏县迎国庆·昌明杯篮球赛圆满落幕 教育系统代表队夺冠
9月25日，临夏县“迎国庆·昌明杯”首届全县干部职工篮球赛在临夏县社区全民健身中心圆满闭幕。观众孙来祥：“这几天我来看篮球赛了，也看了几天了，运动员打的也好，这次篮球赛办的也特别好。本次干部职工篮球赛...
-
2023福州马拉松12月17日开跑 5万规模报名11月1日启动
闫旭)阔别三载的福州马拉松将于12月17日上午7时30分鸣枪开跑。11月1日，左海·2023福州马拉松报名启动仪式举行。1日上午，左海·2023福州马拉松报名启动仪式在福州举行。来自福州市超越俱乐部的...
-
运动大讲堂：正确对待马拉松，减脂防病疑问解答
一问：马拉松是减脂瘦身的“奇效运动”？但减肥要饮食加运动，以综合性的角度去减肥，而马拉松对运动员身体素质要求比较高，建议不要以减肥为目的一时兴起报名参赛。除了与病源阻断，另外就是从体质本身出发来提高抵...
-
万和·2024顺德容桂环岛马拉松报名须知：赛事信息全知道
运营公司：广东新中体育集团有限公司迷你马拉松项目采用先到先得的方式确认参赛名额。2.为保护赛事赞助商权益，除组委会指定赞助商外，顺德容桂环岛马拉松赛道全程严禁出现其他任何形式的带有商业宣传性质的宣传物...
-
成都双遗马拉松：诚意满满，特色亮点多的赛事
“成马是这三个赛事里最年轻的，而从办赛质量来说，应该是非常不错的。“去年开始就为成马做了培训，除了赛道方面还有人员培训，我的感觉是，他们进步很快。看得出来，成马的很多年轻跑者都是第一次参赛，感觉他们在...
-
2023年4月22日G60上海佘山半程马拉松回归，报名相关信息全知道
松江区新闻办介绍，时隔四年，2023“G60”上海佘山半程马拉松将于4月22日重磅回归！本次赛事仅设置半程马拉松项目，赛事规模5000人，报名通道于3月20日10时起限时开启。①“G60”上海佘山半程...
-
中国男足前锋战斗力榜李金羽870分居首 前锋评判标准引热议
这份榜单不仅让我们回忆起这些球员的辉煌瞬间，也引发了新的讨论：在快速发展的足球环境中，什么才是衡量一名优秀前锋的标准？对比其他前锋，李金羽不仅有着丰富的国际比赛经验，也因为其在国家队和俱乐部的表现，成...
-
中国篮协发布新规：篮球与三人篮球运动员技术等级实施细则详解
为贯彻国家体育总局最新修订的《运动员技术等级标准》（以下简称《标准》），落实《运动员技术等级管理办法》（国家体育总局令第32号）有关规定，进一步规范运动员技术等级管理工作，中国篮球协会制定了《中国篮球...
-
2024美洲杯前瞻：阿根廷冲击第17冠，南美三强足球哲学大比拼
近日，2024年的美洲杯即将来临，阿根廷在经历了2021年的辉煌夺冠后，迎来了争取第17冠的新机遇。回顾过往的美洲杯冠军，阿根廷的辉煌历程历历在目。2021年，美洲杯的胜利不仅是对历届辉煌的延续，也是...
-
花式进球小游戏攻略图解及足球花样进球全解析
今天给各位分享花式进球小游戏攻略图解的知识，其中也会对足球花样进球进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览：实况足球8中怎样使用花式进球方式?除了花式,美9球...
-
比赛规则揭秘：参赛队员、换人限制等详细规则
四人篮球规则四人篮球规则所有队员必须在每场比赛前5分钟到比赛场地报到。比赛中换人没有限制，但仅在死球或半场比赛结束时才能换人。比赛开始时，由裁判掷硬币或猜拳决定发球权。如果有加时赛，由比赛开始时没有发...
-
CBA赛季精彩却裁判被诟病，球迷误会处罚？NBA与CBA(FIBA)规则区别了解
NBA和FIBA首节比赛都会在中圈跳球开始比赛，不同的是在NBA开场跳到球的队伍拥有第1，4节发球权，未跳到球的队获得第2，3节比赛的发球权，比赛中出现有争议、球权不明以及球卡在篮圈上的情况，都采取跳...