家长必读：如何有效防范孩子溺水事故，确保夏季安全

亲爱的父母和朋友：

现在天气越来越高，由室外游泳和水玩耍引起的溺水事故将进入很高的时间。为了有效防止此类事故，我们将向您发布以下计划：

1。注意儿童的教育以防止溺水。专注于教育儿童获得“六个无保证”：未经许可就不要进入水中；未经允许，不要与他人一起游泳；没有父母或老师不游泳；没有安全设施或救援人员不游泳；不要在没有陌生水域的情况下游泳；未经允许救援就不要进入水中。

2。帮助儿童牢固建立安全感。加强儿童对自我保护和游泳或玩耍或不熟悉的水的意识。提高儿童对溺水预防的认识及其确定危险，避免紧急情况危险并摆脱危险的能力。

3。父母在家里时应该做好监督，尤其是在“夜晚”和假期时，始终关注孩子的下落，并获得“四个知识”，即“知道下落，认识伴侣，了解伴侣，了解内容，并知道回报时间”。

4。无需成人或不需要紧急设备，严格禁止私下划船。划船或乘船时，您必须坐得很好。不要在船上摇晃，奔跑或四处走动，也不会超重或超重，以免推翻或下沉船体。

5。父母应该有意识地履行职责，善于管理自己的孩子，并且永远不要具有“瘫痪的思想”和“幸运的心态”。并教育儿童互相监督。对于那些违反纪律并私下游泳或乘运河，河流或水坑玩耍的学生，请教育孩子们坚决抵制和劝阻他们，并及时向父母报告。

6.教育孩子应该及时寻求帮助，如果他们发现有人溺水，不要盲目地进入水中来营救他们。他们还应及时致电110、119和120个紧急情况。

亲爱的父母和朋友，我们普遍的愿望是我们孩子的安全和健康。我们需要共同采取行动来保护孩子的光明未来。让我们共同努力，有效地加强对儿童的安全教育和管理，并为他们的个人安全和健康成长而孜孜不倦地工作！

如果你淹死了如何拯救自己

1。当一个人掉入水中时，他首先保持平静，用手握住膝盖，卷曲头部。人体将慢慢漂浮。当他感觉到背部离开水面时，迅速将水倒下，同时抬起头呼吸，然后下沉并恢复到膝盖至较高的状态，然后重复以确保他的正常呼吸。此方法可以扩展自我屈服的时间。

2。浮动类型，消防员介绍了这种方法的优点是它需要更少的力并节省体力。漂浮的关键是让身体的脸，嘴和鼻子从水中漂浮，而其余的则在水下以保持浮力。首先，将手放在水中，向后倾斜，保持嘴巴和鼻子从水中漂浮，然后缓慢呼吸。当它下沉时，闭上嘴，从鼻子上呼吸，稍微推水，然后等待它漂浮。

3。漂浮的诀窍是：放松身在水中。吮吸空气后，慢慢向后倾斜头，以避免身体下部的身体重心。同时，调整呼吸节奏。只有在吸入时，空气才会在胸腔中储存，并用空气充满胸腔，才有一种方法可以驱动身体漂浮。

提供者：Xinxing Road学校安全办公室